2020年高考防疫给家长们的关键提示10条

(原标题:2020年高考防疫家长关键提示10条)

一是做好自身健康监测。家长考前及高考期间做好自身的健康监测,如有异常,应向考生所在学校报告,并及时就医。身体不适时,尽量减少与考生直接接触。

九是适度运动和规律作息。考前要按照高考的时间安排来调整孩子作息,根据孩子的身体素质,选择适合的运动项目和方式来稍作放松,高考期间不可运动过量。

八是合理搭配膳食。考试期间坚持规律饮食,家长给孩子多准备清淡、易消化食物,三餐膳食要营养均衡,早餐忌过饱,午餐要荤素搭配,晚餐以清淡为主,不宜喝浓茶和咖啡。

五是注意送考安全。自觉维护考点周边秩序,遵守各考点送考区的相关制度,不进入考点警戒范围,嘱咐孩子按考点指示图或工作人员指引进入考场。将孩子送至考点顺利进校后,自行离去,不聚集、不扎堆,减少交谈,避免交叉感染。同时做好个人防护,尽量与他人保持一定距离等。

六是休息场所的选择。在考试间隔期间,有条件的考生应回家休息。如需订酒店,尽量采用预约方式,缩短到店时间,提前了解酒店要求,准备好每个人的身份证、健康码等。到店后尽量与他人保持一定距离,避免人群聚集。进入房间,对公用设备、设施如卫生间和门把手等表面可做清洁消毒,并建议自带个人用品。

林毅夫指出,中国在世界上的优势主要在三个方面:首先是传统产业上的“后来者”优势。2019年,中国人均GDP达到10098美元,和美国6万多美元还有相当大的差距。中国目前发展的态势和发达国家的差距有一点像日本在1950年代、新加坡在1970年代、韩国在1980年代的阶段。当时,这些东亚经济体利用跟发达国家收入水平的差距所代表的产业链技术的差距,维持了平均8%-9%的年增长。

二是准备考试物品。帮助孩子准备好口罩、手套、速干手消毒剂等个人防护和消毒用品。提醒孩子严格按照考试规定,携带准考证、身份证以及相关考试用品、防护物品。

四是掌握基本防疫知识。了解新冠疫情期间高考防疫各项措施,学习传染病防控知识,知悉高考防疫要求和防控措施,熟悉掌握应急应对流程和个人防护要点。

七是注意饮食卫生。不吃或少吃生冷食品,食物应烧熟煮透。家庭制备食物注意关键环节卫生,保证食材新鲜,加工和存放时注意生熟分开。外购即食食品要注意食品的保质期和储存条件。在外就餐时,注意做好防护,减少就餐时间,使用公勺公筷。

其次是中国在互联网、人工智能、云计算、5G、万物互联的新产业革命上面的优势。这些产业的产品和技术的研发周期较短,这有利于像中国这样的人力资源大国。同时,中国有全世界最完备的产业和有全世界最好的供应链,在这种短周期的新产业革命上,中国具备半道超车的优势,可以和发达国家齐头并进。

三是保持良好卫生习惯。注意个人卫生,家庭成员不共用日常生活用品。尽量减少外出,减少聚会、聚餐等聚集性活动,避免前往人员密集和通风不良的场所。如需外出,应做好个人防护,科学佩戴口罩、保持1米社交距离、加强手卫生。

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第三是中国按照购买力评价计算有全世界最大的市场。“就像航空母舰一样,体量越大,它抵抗外来冲击的能力就越大,所以中国未来可以维持比其他国家更稳定的发展。”林毅夫说。

十是引导考生心态调整。家长要关注孩子的心理状态,营造温馨、放松的家庭氛围。可以跟孩子多谈心,减轻孩子的心理压力,积极、正向鼓励孩子乐观面对、从容应对高考。

林毅夫认为,只要中国利用好这三个优势,不管国际形势如何变化,中国经济发展都能岿然不动。“正常年份可以保持6%左右的增长,会比其他国家高出3个百分点。受到新冠肺炎疫情的影响,今年中国的增长率可能在2%-3%之间。但是全世界的增长可能是负5个百分点。”